Les huiles essentielles indispensables chez soi

Les huiles essentielles peuvent apporter de nombreux bienfaits aussi bien à son corps, son esprit mais aussi à son foyer. Il existe de nombreuses gammes d’huiles essentielles avec des bienfaits bien spécifiques que ce soit contre la fatigue, le stress ou encore des douleurs intérieurs ou des petits défauts cutanées. Voici les huiles essentielles à toujours avoir chez soi :

Pour le bien-être

Les journées ne sont pas toujours parfaites et ont chacune leur lot de problème et de stress. Pour s’accorder des petits moments de détente pour se poser et lutter contre la fatigue on peut utiliser dans son mouchoir ou dans ses mains de l’huile essentielle de Ylang-Ylang ou encore le citron.

On peut aussi purifier l’air de sa maison tout en revitalisant toute sa famille grâce au diffuseur huile essentielle. Pour purifier l’air de sa maison il n’y a rien de mieux que l’huile essentielle d’estragon radiant. De plus il permet de lutter contre certaine allergie.

Pour les soins beautés

Il est possible de se revitaliser et se détendre grâce à des soins de peau. Que ce soit avec un gommage corps à l’huile essentielle de lavande ou encore se détendre dans un bon bain, les huiles vont permettre de bien hydrater la peau tout en provoquant une sensation de détente grâce au parfum délicat.

Certaines huiles essentielles, comme le laurier noble (laurus nobilis), permettent de cicatriser plus facilement, il est donc très intéressant de les utiliser dans le cadre de ses soins de peau.

Pour la santé

Avec ses effets sur le corps, les huiles essentielles peuvent avoir des bienfaits sur certains problèmes ou maux. Par exemple quand on a une digestion difficile après les repas, l’huile essentielle de basilic avec un sucre permet de diminuer les douleurs et avoir un meilleur transit.

Contre la douleur il existe d’autres huiles essentielles bio telles que la lavande aspic. Ces produits permettent ainsi de guérir, ou du moins d’apporter des bienfaits, lors de certains problèmes de santé. Enfin pour l’hiver il peut être utile de se munir d’huile essentielle de menthe poivrée qui permet de lutter contre un mauvais rhume.